使い回しご飯

量らない料理 〜捨てないメニュー〜


冷蔵庫はすっきり、お財布もすっきり。切って味付けするだけの簡単ご飯。野菜室が一気に片付く残り物おかず。


さっぱりおかずでお腹もすっきり

材料:

玉ねぎ

茄子

白菜

ねぎ

ほうれん草

ズッキーニ

ニンニク

ししとう

塩・胡椒・ブルドックウスターソースで味付けをして完了


お料理ハック |セラピストの食卓

ホリスティック・ヒューマン・セラピストのお料理ハックのページです。 残り物で節約料理!材料に捨てるものはないという発想を基本としています。節約レシピや手作り環境下の海外在住組のあるあるレシピなど。ベジタリアンから肉女子までが楽しめるページ。

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