トドメの最終兵器 ~ミラーヒップで勝負しろ~トレーニングされた、女子のお尻はそれはそれはツンっと上向きで本当にかっこいい。女子同士でも、ついつい羨望の横目でチラ見してしまうもの。「あ~、私もこんな上向きのお尻をしてたらな」と、むしろ大好きな友達にまで、嫉妬という魔の作用が蔓延ってしまったり。ゲリラショッピングで、素敵なボトムを見つけても、この上向きヒップの友達という名の、隠れ反逆者の前で試着なんてしたくないというのが本音です。「でも、あのお尻、脱いでも大丈夫なの?」「子供の財布くらいの大きさの、イケテル小さなビキニで、フリフリ出来る鏡のような”ミラーヒップ”なの?」ああ、なんて私って意地悪なの。ダメよ、意地悪なことは想像するだけで、おブス路線にまっしぐら。一度、おブスという奈...2022.08.08 15:51ヘルスウェルネス
脱フェロモン? ~シーザーが乙女を救う~一言で体臭と聞くと、避けたくなるような響きだけれども、この体臭様は、フェロモンとも呼ばれてたりします。彼の匂い、彼女の匂いとして認識してるカップルも多々いらっしゃるようだけど、やっぱり匂いは匂い、深呼吸を一緒に思い切ってする仲間ではないはずです。「久しぶり」なんて、飛びついてきそうになった友達の脇汗をみた瞬間、”内心この人は私の友達ではありませんと”、念じてしまう自分がそこにいませんか?ましてや、泣く子も黙る匂いの王者ワキガともなれば、逃げ場を探してしまいたい気分になってしまう人もいるはずです。そんな、反面教師な友達のわき下を見てしまっても、市販の白くなるスプレーや、妥協して選んだデオドランドの匂いもなんだかしっくりこない人必見。2022.08.08 13:20ヘルスウェルネス
食生活とウェルネス「満腹中枢が満たされた」「アドレナリンが出そうなくらい美味しい」などと、美味しい食事をとられた方が口にすることがありますが、これは正解なのです。2022.06.20 16:53ヘルスウェルネス
記憶力に筋肉を!脳を鍛えるのであれば、過去3日間の献立を思い出す訓練をします。 ある程度の年齢になれば、献立を思い出すのも難しい人もいるかもしれませんが、記憶力を鍛えるのには、記憶を過去に遡らせ、記憶を順番に現在に持ってきます。ほとんどの人は、幼稚園以前の記憶はないかもしれませんが、その辺りから現在の自分まで記憶を順番に持ってくる訓練をします。一番最近の、昨夜の記憶が丸々鮮明に思い出せたら合格です。2022.06.09 16:24ヘルスウェルネス